Description
Ein köstliches Gericht mit zarten Garnelen und cremigem Mais, perfekt für ein romantisches Dinner oder eine gesellige Runde.
Ingredients
Scale
- 500 g Garnelen
- 300 g Mais
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 200 ml Sahne
- 1 EL Butter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie zur Garnierung
Instructions
- Hacke die Zwiebel und den Knoblauch fein.
- Erhitze die Butter in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze.
- Füge die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie an, bis die Zwiebeln glänzend und weich sind (ca. 2-3 Minuten).
- Gib die Garnelen in die Pfanne und brate sie, bis sie rosa und durchgegart sind (ca. 2-3 Minuten).
- Füge den Mais und die Sahne hinzu und rühre gut um. Lass die Mischung 5 Minuten köcheln.
- Schmecke mit Salz und Pfeffer ab, garniere mit frischer Petersilie und serviere warm.
Notes
Achten Sie darauf, die Garnelen nicht zu lange zu garen, um eine gummiartige Textur zu vermeiden.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 400mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 15g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 120mg