Description
Genießen Sie die sommerlichen Gegrillten Fisch-Tacos mit zartem, saftigem Fisch, knackigem Kohl und einem cremigen Dressing, perfekt für jede Gelegenheit.
Ingredients
- Zarter gegrillter Fisch (z. B. Kabeljau oder Tilapia)
- Weiche Tortillas
- Kohl (z. B. grüner oder roter Kohl)
- Limettensaft
- Cremiges Dressing (z. B. Joghurt oder auf Mayonnaise basierend)
- Avocado
- Frischer Koriander
- Zusätzlicher Limettensaft (zum Servieren)
Instructions
- Den Fisch grillen: Beginnen Sie, indem Sie den Fisch auf den Grill legen (oder in einer Grillpfanne). Grillen Sie ihn, bis er durch und zart ist – zwischen 4 und 6 Minuten auf jeder Seite, je nach Dicke der Filets.
- Kohl vorbereiten: In einer Schüssel den gehackten Kohl mit Limettensaft und dem cremigen Dressing vermengen.
- Taco-Basis aufbauen: Legen Sie die weichen Tortillas auf einen Teller. Geben Sie die Stücke des gegrillten Fischs darauf.
- Mit dem Kohl-Salat toppen: Fügen Sie großzügig Ihren Chipotle-Kohl-Salat hinzu.
- Garnieren: Vervollständigen Sie Ihre Tacos mit geschnittenem Avocado und frisch gehacktem Koriander.
Notes
Diese Tacos sind einfach zuzubereiten und können nach Belieben angepasst werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Taco
- Calories: 300
- Sugar: 2g
- Sodium: 350mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 4g
- Protein: 18g
- Cholesterol: 40mg