Description
Ein knuspriger Snack aus Feta, der in der Heißluftfritteuse zubereitet wird, ideal für Partys oder als Appetizer.
Ingredients
Scale
- 200 g Feta Käse (fester Block-Feta)
- 1 Stück Ei (verquirlt)
- 50 g Allzweckmehl
- 100 g Semmelbrösel (Panko empfohlen)
- Spray Olivenöl (sparsam verwenden)
- 1 TL Oregano
- 1 TL Paprika
- Nach Geschmack schwarzer Pfeffer
Instructions
- Heizen Sie Ihre Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
- Schneiden Sie den Feta in gleichmäßige Würfel, etwa 2 cm dick.
- Mischen Sie in einer Schüssel das verquirlte Ei mit Oregano, Paprika und schwarzem Pfeffer.
- Wenden Sie einen Würfel Feta zuerst im Mehl, dann in der Ei-Mischung und schließlich in den Semmelbröseln.
- Legen Sie die panierten Feta-Würfel auf ein Backblech oder einen Teller.
- Sprühen Sie die Feta-Stücke leicht mit Olivenöl ein.
- Geben Sie die Feta-Würfel in die Heißluftfritteuse und lassen Sie sie 8–10 Minuten frittieren.
- Servieren Sie die Feta-Würfel, nachdem sie kurz abgekühlt sind.
Notes
Am besten frisch und warm servieren. Kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 1g
- Sodium: 500mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 6g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 1g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 50mg